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２ヶ月で５～６㎏ぐらい痩せるダイエット教えて下さい。できるだけ、詳しくお願...

２ヶ月で５～６㎏ぐらい痩せるダイエット教えて下さい。

できるだけ、詳しくお願いします。

質問日時：

2009/4/16 08:26:50

ケータイからの投稿
解決日時：

2009/4/16 17:40:01
回答数：

1
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ベストアンサーに選ばれた回答

私は、極端なダイエットはしないほうが
いいと思います。
そしたら、一般のヒトは、「運動」しなさい
といいますが、極端に痩せたカラダというのも
醜いものです。
カラダの発育にあわした自然なカラダが
男性にとって魅力的ですよ。
基本的に、食事の外食を控えめにする、
（レストラン、イタリア料理、パン屋さん、ドーナツ屋さん
ケーキ屋さんが女性にとって魅力的なのは分かりますが
絶食するより、全くそういう外食はダメと言っているのでは
ありません。少し減らすだけでいいですヨ。）
妊婦さんみたいに家に階段があれば、
上から下まで５往復ぐらいする、
（つまりは、出来る事をする。）
ぐらいでいいと思いますヨ。
二ヶ月で５～６Kgぐらい痩せようというのは、
ハリウッドの女優さんでも無理でしょう。
もし何でしたら、病院へ行かれるとよいでしょう。
病院が怖ければ、産婦人科の女医さんを
あたってみてください。そういうお医者さんは
女性のカラダを熟知していますから、
投薬もしないで、アドバイスをくれるかも
しれませんよ。