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私自身（主婦）がダイエットと健康の為、白米から玄米にしようと思っていますが、...
ID非公開さん
私自身（主婦）がダイエットと健康の為、白米から玄米にしようと思っていますが、ついでに1歳と7歳の子供に玄米たべさせても大丈夫なのでしょうか？
子供は白米で子供の分は別に炊いた方がいいでしょうか？
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- 質問日時：
- 2005/1/19 11:56:07
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- 解決日時：
- 2005/1/27 10:31:39
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ベストアンサーに選ばれた回答
ID非公開さん
むしろ、子供にこそ玄米を食べさせたいですね。最近の子供はやわらかいものを食べがちで、顎が小さく虫歯にもなりやすいようですから。７歳のお子さんだったら、問題ないと思います。１歳のお子さんはちょっとよく噛めないかもね・・・。その辺はお母さんが見て判断したら良いのでは？
味的に最初は抵抗あるかもですね・・・うちはそのときによって硬いご飯がすきな時と柔らかいのが良い時とあるようです。
ご承知のこととは思いますが、玄米の場合、農薬が落ちにくいので極力農薬使用の少ないものを食される方が良いですよ。せっかく健康のために初めたのに逆効果だと何にもなりませんものね。
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- 回答日時：2005/1/19 12:04:44
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