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足ツボマッサージ
himawarisaita826さん
足ツボマッサージ
足ツボマッサージですが、やりすぎると、感覚が麻痺しちゃってよくないんでしょうか？
大丈夫なら、自分で毎日でもやってみようかと思うんですが・・。
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thsiroinさん
足裏に全身のツボが配置してます。これを唱えて治療してる方がいます。そんな訳で治療に使うツボがありますので毎日刺激すると良くないです。因みに湧泉（足のくぼみ）穴とかがとの中央に失眠穴は有名なツボです。失眠穴に3日に一度の割合で灸をすると、足の血行がよくなり冬の冷えがなくなりますし、膝に水がたまった人は水が無くなります。病院では注射で抜きますがすぐまた、集まってきます。水分代謝のツボです。血液の流れがよくなり足も暖まり膝の水も体外に出してくれます。これは当院の特効穴として長年の実績があります。それから、健康踏み竹と称して青竹を半分に割ったのを踏むのも長くて5分以内にしないと訳の分からないツボを刺激して調子が悪くなった方が大勢います。お気をつけ下さい。次の方臨床に基いておっしゃっているのでしょうか。４０年の臨床結果お答えしてます。
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teppy1117さん
基本的に問題ありません。どんどんやってくだだい。
注意点をいくつかあげるとすると。
・強い力でこするような刺激はよくない。
・先のとがったもので、刺激するのもよくない。
・片足で３０分以上は揉まない。
・急激な刺激は防御反応がおこるのでよくない。
・同じ場所ばかりもまない。
・お風呂に入れない状態（抜歯の後、熱がある時）ならやめておく。
こんなところだと思います。
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