ここから本文です

解決済みの質問

知恵コレに追加する

夏場に昼間のシャワーなのですが、暑いからと水のシャワーを浴びるのは体にとって...

haususyoppuさん

夏場に昼間のシャワーなのですが、暑いからと水のシャワーを浴びるのは体にとって悪いことでしょうか？

違反報告

ベストアンサーに選ばれた回答

meganeinu2009さん

どうも、めがねいぬです。

程度によります。

冷水を浴びると、体表面の温度が下がりますから体温を維持するために筋運動が起こります。

また、血流量を増やすので脈拍が上がり体温維持のため血管が収縮し血圧が上がります。

簡単なエアロビクス効果がある為、健康法として冷水を浴びる事もあります。

しかし、極度に冷たい水を長時間浴びると低体温症になります。

まぁ、実際の水道水であれば心配いらないですけどね。

冷水を浴びた後は、体温の放出を防ぐために毛穴が締り熱が逃げにくくなりますから冬場は湯ざめ防止になりますが
夏場は帰って身体の中が火照った感じになる事もあります。

質問した人からのコメント

  • 感謝皆さん回答ありがとうございました。
  • コメント日時：2009/8/23 16:09:34

アバター

この質問・回答は役に立ちましたか？
はい
いいえ

お役立ち度：お役立ち度　0点（5点満点中）0人中 0人が役に立つと評価しています。

ベストアンサー以外の回答

（2件中1〜2件）
並べ替え：回答日時の
新しい順
｜
古い順

 

yb93kaikeishiさん

水のシャワーが体に悪いという根拠はありませんが、浴びた後で却って体が火照りますよ。
できれば、お湯のシャワーが汗も流せてスッキリすると思います。

昔の話ですが、
フォーリーブズの青山孝さんのお母さまが水のシャワーを浴びて冷たさのショックが原因なのか
５０歳未満の若さで脳出血のため亡くなられた記事を読んだことがあります。
それ以来、水のシャワーは絶対に浴びません。

じわじわ水に入るのと違い、頭から水が急にかかるのは、
循環系に良くないような気がします。

kyle_rieszさん

悪いことではありません。夏は気持ち良いですよね。

現に小学生などはプールに入る前に冷たいシャワー浴びていますし、小さい子も水浴びしてます。

ただ、お年寄りや心臓の弱い方は、急に冷たい水を浴びるのはびっくりしてしまうので、少しぬるま湯から慣らす方が良いですよ。

汚れは温水の方が油脂が溶けやすいので、体の汚れを落とすという意味ではお湯のほうがオススメです。

  • 違反報告
  • ケータイからの投稿
  • 回答日時：2009/8/21 15:19:21
回答ありがとうキャンペーン 回答してポイントを当てよう!! 2000名様に500ポイントプレゼント キャンペーンの詳細を見る ※回答することで自動的に応募となります。

Yahoo! JAPANは、回答に記載された内容の信ぴょう性、正確性を保証しておりません。

お客様自身の責任と判断で、ご利用ください。

話題のキーワード

[カテゴリ：病気、症状、ヘルスケア]

ただいまの回答者

22時26分現在

3688
人が回答!!

1時間以内に7,421件の回答が寄せられています。