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マイクロダイエットを筆頭として ドリンクタイプのダイエットは 各種あるのですが ...

ID非公開さん

マイクロダイエットを筆頭として
ドリンクタイプのダイエットは
各種あるのですが
どれが一番効果あるのでしょうか。

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ID非公開さん

どれが一番効果がある、というのは難しいです。本人のやる気次第でどうとでもなります。どれが一番効果があるかどうかより、自分のやる気を固めるほうが先です。

友人はスタンダードダイエットで、朝・夜を置き換え食にして、3ヶ月で10キロのダイエットに成功しました

私は、現在オルビスのプチシェイクを試しています。1ヶ月で4キロのダイエットに成功しています。が、一日1食を置き換えるタイプなのに、一日2食をそれで済ませています

マイクロダイエットでは、サンプルを無料で請求できるので、一度試してみてください。おいしくはないです。スタンダードダイエットも似たような味です。が、どちらもかなり腹持ちがいいです。

オルビスは、ドリンクの内容量は少ないですが、フルーチェみたいでデザート感覚です。かなり美味しいです。

マイクロダイエット・・・http://www.microdiet.co.jp/top.html

オルビス・・・http://www.orbis.co.jp/

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ID非公開さん

どれも体重は減りますが、体脂肪は減りません。
カロリー制限だから体重は減るよ。
でも、食事制限だけのダイエットは体脂肪は減りません。止めたら体脂肪付きでリバウンドします。

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ID非公開さん

私は、1ヶ月で7キロ痩せて
お肌ツルツルになりましたよ。
http://www.geocities.jp/doremi4jp

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ID非公開さん

効果的にはどれも大差ないと思いますよ。

要は極端に摂取カロリーを減らして、体重を減らすだけですので…。あえて言うのであれば、カロリーが一番低い物が効果的といえるでしょうね。あくまでもそういったものの中ではですが。

そしてどれもお勧めはしません。食事制限のみのダイエットは筋肉を減らし、やせにくい体質を作ります。長い目で見るなら地道な運動こそが最も効果的で長期間の体重維持に適しています。

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ID非公開さん

私はこれでダイエットに成功しました。おいしいんです。意思の弱い私でもできました。
http://www.topdiet.com/nhc/koshiyoshi/

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ID非公開さん

どれも同じ。
まずくてお腹が減るので食べる。
意志が相当強くないと他のダイエット同様続かない。
価格の違いは中に入っている栄養素の違い。

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