解決済みの質問
マイクロダイエットは効果ありますかね？
ID非公開さん
マイクロダイエットは効果ありますかね？
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- 質問日時：
- 2005/4/14 21:40:53
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- 解決日時：
- 2005/4/15 12:38:36
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- 回答数：
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ベストアンサーに選ばれた回答
ID非公開さん
そりゃ、効果はありますよ。
要は代用食で摂取カロリーを減らしている訳なんですから。
消費カロリーよりも摂取カロリーを少なくすれば、イヤでも痩せます。
ただ、リバウンドの噂をよく聞きます。
それから、わざわざマイクロダイエットで高いをお金を払わなくても、同じようなサプリメントが出ています。
ＭＲＰ（ミールリプレイスメント）というサプリなのですが、完全食サプリと言われるモノで必要な栄養成分が含まれています。
値段は、マイクロダイエットの半分くらいだったと思います。
マイクロに興味があるなら、ＭＲＰを試してみると良いですよ。
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- 回答日時：2005/4/14 21:51:27
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ベストアンサー以外の回答
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ID非公開さん
以前試しましたが体重減には効果ありますが、値段的に高すぎて続けられません。それに味も私的にはマズクテ・・。置き換えダイエットだったら「オルビス」が美味しいし安いのでオススメです。通販でも買えるので試してみて下さい。
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- 回答日時：2005/4/15 08:40:21
ID非公開さん
体重減少の面でみれば、正しく使用すれば効果はあるでしょうね。
当然です。摂取カロリーを極端に低くしているんですからねぇ。
でも、上の方も言っているように、体脂肪の減少には効果が無いんですよ…。減っていくのは筋肉ばかり。
筋肉が落ちきったら脂肪も落ちるかと思いますがねぇ。
ちなみに食事を元に戻すと体重は元の体重よりも増えますね。筋肉が無くなって基礎代謝が減りますからまあ、これも当然です。
最終的には個人の判断でご決断になりますが。
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- 回答日時：2005/4/15 02:20:26
