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下半身太りって解消できるものなんですか? たぶん、親の遺伝によるものだと思うの...

us_natsuさん

下半身太りって解消できるものなんですか?
たぶん、親の遺伝によるものだと思うのですが…。

長らく下半身太りに悩まされてきました。
恐らくは親の遺伝で、特に太股の内側に異常に脂肪がついてしまっています。


遺伝であろうが後天的なものであろうが、下半身太りというのは解消できるのでしょうか??

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katatumuri313さん

下半身太りはむくみからきている事が多いですよ。
特定の1箇所に脂肪がつきやすいのは、骨盤が歪んでいたり、普段の姿勢、歩き方が原因であることも多いです。

私も下半身太りで悩んでいた時は遺伝のせいだと思っていましたが、結局それは言い訳なんだって思いました。
毎日リンパマッサージ・ウォーキング・ストレッチを続けて、親とは全然違う体系になれましたよ。

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