豆乳クッキーダイエット、試された方はいらっしゃいますか？ 効果はありますか？や...

ID非公開さん

豆乳クッキーダイエット、要するに、
高カロリーな食事、一回分を、クッキー一袋(低カロリー)に変える、食事療法です。
マイ○ロダイエ○トなどと同じようです。

普段の食事に比べればクッキーはカロリーが低いので、当然痩せるでしょう。
でも、当然のことながら、元の食事に戻せば、リバウンドです。

また、おなかの中で膨らんで、胃は満たされたように感じるそうですが、
栄養が足りていないので、空腹感が残る人が多いようです。

また、返品するには、毎日の食事(クッキー含めて)の品目とカロリー数を書いた表を、
商品外箱と一緒に返品する必要が有ります(返品の項目に書いてあります)。
恐らく、クッキー以外のカロリー摂取量が高すぎると、返品不可なんでしょうね。
面倒ですので、本当に返品制度を使っている人がいるのかと言う点には疑問です。

効果があるのかどうか、試してみたいだけなら、
自作で豆乳クッキー作ってみた方が安いと思うんですけれどね。