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何となく不安だったり、情緒不安定になる事が時々あります。 そのような時に，心療...
ID非公開さん
何となく不安だったり、情緒不安定になる事が時々あります。
そのような時に，心療内科の門を叩いてみようかな？と思うのですが、
漠然とした不安や気分の落ち込みなど，具体的な悩みや問題がはっきりしない場合でも、カウンセリングなどを受ける事は出来るのでしょうか？
「横浜西口カウンセリングルーム」という施設が近くにあるのですが，ご存知の方がいればどのような雰囲気か教えてください。
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- 質問日時：
- 2005/7/20 13:06:43
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- 解決日時：
- 2005/7/20 16:13:04
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ベストアンサーに選ばれた回答
ID非公開さん
漠然とした不安感があると話すだけで良いんですよ。
相談していくうちに原因がわかるかもしれませんし、自分では気付かない事ありますからね。
お医者さんやカウンセラーの方との相性も重要ですから。合わないな…と感じたら、変えても良いんですよ。
私は今のドクターに満足していますし、楽になったので、もっと早く受診すれば良かったな～って思っています。
怖いところではないので、まずは行ってみるのが一番ですね。
楽になると良いですね。
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- 回答日時：2005/7/20 15:35:01
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ID非公開さん
「なんとなく不安」
「情緒不安定になる」
それだけで充分です。
カウンセリングで、なにが原因で、どうして不安なのかを、
カウンセラーと一緒に探していくのですよ(^-^)
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- 回答日時：2005/7/20 13:17:46
ID非公開さん
具体的に悩みがはっきりしていなくても、相談可能です。
気になるのであれば、すぐおとずれて見てください。
セラピストは答えを下さる方ではありません。
一緒に考えてくれるパートナーです。
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- 回答日時：2005/7/20 10:23:54
