解決済みの質問
昼食をとらないでコーヒーで空腹を満たしています。 ダイエットになりますでしょう...
ID非公開さん
昼食をとらないでコーヒーで空腹を満たしています。
ダイエットになりますでしょうか？
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- 質問日時：
- 2004/8/25 14:34:24
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- 解決日時：
- 2004/8/25 21:54:25
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- 回答数：
- 15
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ベストアンサーに選ばれた回答
ID非公開さん
私も同じで昼食をとらずにブラックのコーヒーを飲んで、軽い運動をして午後から職場に戻り仕事をしていました。そんなことを続けていたら５キロ痩せましたよ！！ 私の場合職場から家が近かったので昼になると家に帰ってやっていました。コーヒーを飲むだけじゃなくて、運動も加えてみてはいかがですか？
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- 回答日時：2004/8/25 14:52:29
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ベストアンサー以外の回答
（14件中1〜14件）
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ID非公開さん
続ける事が出来たら痩せるんじゃないかしら。
でも、胃は痛くなるし お腹が空くのを毎日我慢できる？
昼食コーヒーだけだからって夕飯いっぱい食べちゃって
かえってバランス崩して太るような気もする。
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- 回答日時：2004/8/25 14:57:46
ID非公開さん
胃が悪くなるので、やめましょう。・ ・ ・ ・ ・ ・ ・ ・ ・ ・ ・ ・ ・・ ・ ・ ・ ・ ・ ・ ・ ・ ・ ・ ・ ・ ・・ ・ ・ ・ ・ ・ ・ ・ ・ ・ ・ ・ ・ ・
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- 回答日時：2004/8/25 14:42:10
ID非公開さん
痩せた頃には、死んでたってことになるでしょうね。
健康的に痩せる方法をすべきです。
過酷なダイエットは病気の原因にしかなりません。
豆腐などの大豆製品と野菜を醤油とはちみつ（砂糖抜き）で煮たものなどを食べて、不要なカロリーを抜きましょう。
大豆には余分なものを排出する成分も含まれています。
大豆プロティーン（たんぱく質）ダイエットがそれを利用したものです。
油モノは控えられるでしょう。
スナック菓子・清涼飲料水・麺類・りんご以外の果物をやめるだけでも随分違います。
３食きちんと食べて無理のないダイエットをしましょう。
食事のバランスが壊れるとホルモンバランスも壊れ、かえって太ったりしますよ。
コーヒーではなく日本茶を飲みましょう。
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- 編集日時：2004/8/25 14:43:05
- 回答日時：2004/8/25 14:41:02
ID非公開さん
なりません。
同じカロリーなら、回数を多くして少しずつ食べたほうが太らない事が実証されています。
その証拠に、おすもうさんは、太るために1日2食にしています。
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- 回答日時：2004/8/25 14:38:50
ID非公開さん
なりません・・・・・
身体を壊します。
特に、胃炎になりやすくなります。
たとえひとかけらのパンでも、どうぞ召し上がってください。
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- 回答日時：2004/8/25 14:36:10
