解決済みの質問
ダイエットしてます。 体重もだいぶ減り、下半身は心持ちか細くなったような気が...
html2619さん
ダイエットしてます。
体重もだいぶ減り、下半身は心持ちか細くなったような気がします。
しかし上半身、特に顔と腕は太いままなんです。
何か効果的な運動があったら教えてください。
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- 質問日時：
- 2006/2/3 10:07:14
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- 解決日時：
- 2006/2/4 00:02:19
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ベストアンサーに選ばれた回答
人間痩せやすいパーツ、痩せにくいパーツがあります。
どんなダイエットをしているか分かりませんが、食事制限だけではいけませんよ。
運動も取り入れましょう。
上半身を引き締めるのにはやはり運動が必要不可欠です。
筋トレ職人のページで引き締めたい部分をチェックしてください。
http://www.training-craftsman.com/
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- 回答日時：2006/2/3 10:21:22
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