ここから本文です

解決済みの質問

知恵コレに追加する

お勧めのダイエット方法をお教え下さい。 とくにウエスト(お腹周り)です。

miyabiloversさん

お勧めのダイエット方法をお教え下さい。 とくにウエスト(お腹周り)です。

違反報告

ベストアンサーに選ばれた回答

ryukyu_47さん

お勧めは、適度な食事制限と有酸素運動による普通のダイエットです。
流行り廃りのあるダイエット方法と違い、誰でも確実にがんばっただけ痩せると思いますよ。
http://yaseru.secret.jp/kihon/index.html

この質問・回答は役に立ちましたか?
役に立った!

お役立ち度:お役立ち度 1点(5点満点中)1人が役に立つと評価しています。

Yahoo! JAPANは、回答に記載された内容の信ぴょう性、正確性を保証しておりません。

お客様自身の責任と判断で、ご利用ください。

ただいまの回答者

11時04分現在

2796
人が回答!!

1時間以内に5,341件の回答が寄せられています。

>>回答ひろばに行く