解決済みの質問

LシステインとLシスチンについて教えてください。

シミ・そばかす予防と美白効果のためにサプリメントを購入しました。
1つはLシステイン入りで、1つはLシスチン入りです。（両方とも240mg）

どちらの方が効果があるのでしょうか？
（効果はきやすめ程度かもしれませんが・・・）

美容のカテゴリーと悩んだのですが、こちらで質問させていただきました。
宜しくお願いします。

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質問日時：

2007/7/19 17:02:37
解決日時：

2007/7/21 21:31:19
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ベストアンサーに選ばれた回答

shikichan701さん

L-システインが酸化されるとL-シスチンになります。逆にL-シスチンが還元されるとL-システインになります。どちらもタンパク質を構成するアミノ酸で、普通に食事をとっていれば不足することはありませんので余分に摂取する必要はありません。なお、シミ・そばかす予防と美白効果があるというのは科学的根拠がありませんよ。昔、ビタミンC(L-アスコルビン酸）が同様の効果がると宣伝されてみなさんずいぶんだまされたんですね。今でも信じている方がたくさんいらっちゃいます。まぁ、体に毒になるものではありませんし、信じるものは救われる、ともいいますからね＾＾

↓こうゆう広告には要注意ですよ。人の弱みや願望に付け込む●●商法とかゆうやつですからね。

http://top.dhc.co.jp/shop/link_basket/cyst/index.html

それから、L-システインがどうゆう代物かといえば、

http://ja.wikipedia.org/wiki/%E3%82%B7%E3%82%B9%E3%83%86%E3%82%A4%E...