何で炭水化物ダイエットって言葉があるのに脂肪ダイエットはないのか？

rowdy_ponyさん

大事なのは三大栄養素のバランスです。

総カロリーが減れば、何を削っても良いわけではありません。

umiumijさん

炭水化物ダイエットって言葉があるのに脂肪ダイエットというのがないのではということですが、7日間脂肪燃焼ダイエットというのがあります。

http://xn--ecki4eoz.wakaruweb.com/8.html

しっかりとしたダイエットメニューが書かれていますよ。

参考になるかもしれないですね。

ninnikerさん

低脂質によるダイエットは、あまりに王道過ぎてセンセーショナルな見出しがつけられません。
何せ基本中の基本ですから。
で、全く注目を集める事ができず、結果お金も集まらないので、誰も紹介しません。

脂質を抜くと体に良いとか悪いとかではなく、注目を浴びないのでお金にならないからです。

inochinomizu2001さん

美味しい物（肉や油物）をしっかり食べて痩せようと思っているからです。

馬鹿げてますよね。

理想のダイエット食はあなたの言う通り低脂肪食（和食）です。

seven1000yenさん

ノンオイルダイエットは有りますよ。
ただ脂肪を完全に取り除くのはムリです。
殆どの食べ物に脂質が含まれていますから揚げ物を食べないとかあえて油抜きになりますが。