妻を痩せさせるにはどうしたらよいでしょうか？現在33才、157cm,80kg、体脂肪45%で...

yosshy777さん

むっちゃやさしいですですね。そのやさしさがあれば、リンパマッサージをしてあげたらどうでしょうか。
体中の老廃物を全身にあるリンパ管を流れるリンパ液が、体外に排出してるのですが、
それをマッサージで流しやすくするみたいです。
血行もよくなって、基礎代謝もあがるのでやせる体質づくりになります。
お風呂上りなどにやってみてあげるとどうでしょうか。
やせ始めると、自分からされるかも。
リンパサッマージについてのブログがありますので、ご参考にしてください。

http://rinpamassagidiet.seesaa.net/

onsenheさん

やさしい努力家の旦那さまですね。奥さんは太っても気にされなく、あきらめているのでしょうか。旦那さまが優しいから太っても自分のことが好きなんだとも思っているとおもいます。性格によりますが、私は旦那に下顎のお肉でてきたよ。と言われ一緒に散歩して一ヶ月。元に戻ったねとアメとムチで頑張ばれます。奥さまに、違う言葉で伝えてみてはどうでしょうか。涼しくなってきたから買い物にたまには手をつないで歩いて行こうよ。とか目的とは違う興味をかもしだすようなかんじです｡

kazumuchaxさん

ほんとうに運動嫌いなのでしょうか？
一方的に「運動しろ〜」、「運動しろ〜」と命令しても、むかつくだけで、あんまり効果ないと思いますよ。運動させたかったら、一緒にやってあげることです。

ひとりで運動してダイエットをするのは、かなりの気合いが必要です。つれあいが必要ですので、ぜひ！ご一緒に積極的に外出されるように工夫していはいかがでしょう。いまなら紅葉もキレイですし、山へでもハイキングに出かけたり、河原を散歩したり、サイクリングもよさそうです。体を動かす事に慣れてくれば、スポーツジムへも挑戦されてはいかがでしょうか。

suzan0865さん

なんか質問を見て私の夫が質問している？と思うほど状況がにています。私も奥様と同じ状況です。出産後太ってしまい、それでも危機感なく過ごしておりました。しかし先月クラクラし、病院へ行ったところ血圧が１９７もありました。。。医者に体質もあるかもしれませんが、肥満だからでしょう～と言われました。そこからは、脂肪肝・高脂血症等みつかりしばらく薬＆定期的通院をしております。さすがにマズイと思い夕方３０分～１時間ウォーキングをはじめました。まだ、２週間なので、体重の変化は、あまりないのですが、体脂肪が少し減ってまいりました。奥様は、健康診断等される機会は、ございますか？もしなければ、今度受けさせてみては？失礼ですが、なにかひっかかるのではないでしょうか？やはり本人が危機感を感じる事が１番だと思います。あまり豚等の悪口は、言わないであげて下さいね～。以外と内心は傷ついているかもしれないですよー。あともしダイエット等し、痩せてきた場合、ほめてあげて下さいね！まあこういう私もこれからの道のりが長いのですが。。。

rak935さん

肥満外来のある病院を探して、一緒にいかれてはいかがでしょうか。
肥満がある場合、やはり高脂血症や高血圧、糖尿病、高尿酸血症などのリスクがあります。
おそらく何らかの異常は見つかるはずですよ。

医師から肥満の危険性を説明してもらって、ダイエットへのモチベーションをあげなければ、なかなか難しそうですね。。
がんばってくださいね。