解決済みの質問
本当に本当に短期間で確実に痩せたいんですっ！！！良いダイエット法を教えて下さ...
ID非公開さん
本当に本当に短期間で確実に痩せたいんですっ！！！良いダイエット法を教えて下さい！！！お願いしますm(_ _)m
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- 質問日時：
- 2004/11/5 09:50:32
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- 解決日時：
- 2004/11/6 00:20:39
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ベストアンサーに選ばれた回答
ID非公開さん
プチ断食３日間＋スープダイエット７日間＝１０日間
コレにウォーキング等の運動加えたら最強だが、多分フラフラなのでできない
人って短期間に変わるんだ…と周囲に言わせたよ。
侮蔑された悔しいのをバネにして１０日間やりきったけど
もう１度やれって言われたら…多分できないかも。
死なない程度に死ぬ気でガンバレ！！
リバウンド率高いので、痩せても維持が大変、もっとガンバレ！！
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- 回答日時：2004/11/5 10:16:42
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ベストアンサー以外の回答
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ID非公開さん
まじめにダイエットをすれば、短期間に確実に痩せることもできます。体に無理なくできます。
http://www.breh.com/dietabc/
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- 回答日時：2004/11/5 16:25:39
ID非公開さん
１日２時間歩いてください。
食事のカロリーを
体重×３５kcal－1000or500kcalくらいにしましょう。
絶食はお勧めしません。
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- 編集日時：2004/11/5 10:45:42
- 回答日時：2004/11/5 10:44:38
ID非公開さん
断食（これしかない）。１日一食。
あまり続けると体に悪いので、１～２週間で実施して下さい。
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- 編集日時：2004/11/5 09:54:25
- 回答日時：2004/11/5 09:53:11
