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このダイエットを評価してください 朝バナナダイエット＝朝ごはんをバナナ＋水 後...
このダイエットを評価してください
朝バナナダイエット＝朝ごはんをバナナ＋水 後の２食は普通に食べる（３時のおやつもOK）というダイエットをしています。
まだはじめたばかりです。
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- 質問日時：
- 2007/11/25 07:48:31
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- 解決日時：
- 2007/12/10 03:43:32
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- 回答数：
- 2
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ベストアンサーに選ばれた回答
いつも朝ごはんを普通に食べているのだとしたら、痩せていくんじゃないでしょうか。
ただ、ちょっとペースは遅いかな。
おやつを抜くのと、夕飯を３割でも減らすとペースアップすると思います。
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- 回答日時：2007/11/25 08:35:08
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