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最近前髪の薄さが気になりはじめました。 自分わくせ毛のため、3~4日に一度アイロン...

tomo_hage0118さん

最近前髪の薄さが気になりはじめました。
自分わくせ毛のため、3~4日に一度アイロンをかけていました。 おかげで今前髪が茶色がかったうえ、おでこも上がってきている気がします。
この夏以降部活動の部長になって以来ずっとストレスや悩みが多くなりました。
それ以前わ髪全体な量も多く、こしがありました。今でわめっきり細くなった気がします。

もともと髪わ柔らかいらしいのですが。
ちなみに油肌で、痩せ型です。

シャンプーもトニック系のものにし、マッサージもしている為、以前より抜け毛わ減りました。

アイロン・ドライヤーも控えています。

ワックスわつけています

ただ髪が弱々しく、日差しと風が怖いです。

ちなみに父も兄も薄いです。

前髪のことわ去年あたりから気になりはじめ
髪が弱ってきたのわ夏以降です

ストレスに関係すると思うんですが、その為に細くなった毛わ回復するのでしょうか?

自分わ高校生です
日頃からできる対策・アドバイスを教えて下さい。
夜しんしんと泣いてます

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tieiknさん

高校生なら大丈夫です!
心配しすぎもよくないので元気だしてください!

ワックスは地肌についてしまうととても頭皮にダメージになるので気をつけてください。
そしてワックスをつけた日は必ずしっかりと頭を洗って乾かしてから寝てください。
ドライヤーはしないと髪が痛みますよ。

ストレスや遺伝は抜け毛に大きく影響します。
ストレスは溜めないように、そういう家系なら人一倍気を使うしかないですね。
もちろん生活習慣を正す事で頭皮も健康になり、髪も健康になります。

頭皮の毛穴が詰まっているととても危険です。
シャワーキャップをかぶって半身浴を30分くらいしてから頭を洗うと毛穴の汚れも落としやすくなりますよ。
半身浴は肌にも体にもいいのでぜひやってみてください。

ストレスは上手く解消していけるといいですね。
頑張ってください!

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