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かかとが痛い

erika1253421さん

かかとが痛い

40代の私の母ですが、4日前からずっと、歩く時に体重がかかると左かかとがにぶく痛いそうです。
朝起きたとき、などではなく一日中です。
いつも自転車通勤ですがその日は雨がふって20分位歩いたそうです。
とくに足腰が悪いわけではなく、普通なんですが・・・。
単なる疲れでしょうか、どなたか分かる方いらっしゃいませんか(><)
できたら対処法もおねがいしたいです。

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kunimonitearさん

足低筋膜炎だと思います。治療法は冷湿布を貼りバンテージ(包帯のぶ厚いような物)で固定します。一度なると癖になります。重症になると足の裏全部が病み本当に歩けなくなりますので、軽症のうちにソルボの下敷きを靴に入れ更に踵用ソルボサポータ-をすると予防になります。踵用サポータ-は厚みがあり傾斜ができるので踵の負担が少なくなります。どれもスポーツ店で手に入ります。ぺたんこ靴は逆効果です。

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  • ケータイからの投稿
  • 回答日時:2008/4/15 01:01:53

質問した人からのコメント

  • 一安心とても詳しく丁寧なご説明ありがとうございました。母に言ってみました。治ったみたいです★
  • コメント日時:2008/4/21 00:51:17

グレード

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yumemomo88さん

ヒールの高い靴をはいたり低い靴を履いたりを繰り返してたら、私もカカトが痛くなりました。
1度痛くなると何週間続きましたが気がついたら治ってました・・・の繰り返しです。

きっと体型に合わない靴をはかれているとか?
しばらくスニーカーなどの履きなれた歩きやすい靴ですごすと治ると思いますヨ。

あれ、痛いんですよね・・・小さく「ガーン」と響くような痛みじゃないですか?
カカトを浮かせて歩きたくなるんですよ。

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  • 編集日時:2008/4/14 01:04:54
  • 回答日時:2008/4/14 01:04:07

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[カテゴリ:病気、症状、ヘルスケア]

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