解決済みの質問

アブトロニックは実際に効果がありますか？

補足: 電気を流して強制的に筋肉を動かすやつです

質問日時：

2008/10/19 05:48:46
解決日時：

2008/10/24 03:48:57
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ベストアンサーに選ばれた回答

EMSマシンの一種ですよね。
この機械自体もともと、障害のある人のリハビリや
宇宙飛行士など立てないくらい筋肉が弱った人に
使用するものらしく、通常健康な人がこれを使用しても
効果はほぼないと言ってもよいと思います。
そもそも「アブトロニック」は「10分間で600回の腹筋運動」
との効果を謳っていますが、普通に考えてみてください。
子供から老人まで使用する可能性がある商品であり
普段腹筋が１０回もできないような人が、強制的に
10分間に600回の腹筋運動を行っのと同じレベルの
負荷を電気でかけられたら、すざまじい痛みを伴い
使用直後から、腹筋の筋繊維は破壊されつくして
動くこともできなくなると思います。
当然こんな事になったら、メーカーが訴えられてしまうので
実際は誰が使っても安全なようにごく微量の電気しか
使っておらず、これにより筋肥大の効果は
ほとんど期待できません。
一応参考までに下記のＨＰでEMSにつてい
詳しく考察してあったのでもしよければ参考までに
http://www.know-dt.com/TrainingARC/effect/070_ems.html