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境界性人格障害

hoshininegaiwo_eさん

境界性人格障害

今まで、3つの病院にかかりました。
30歳の女性で、主婦です。

その際、うつ病と診断されて、ドグマチール、その後リフレックスに変わり、
眠剤もハルシオンなどを服用していました。
リスパダール(液体)も興奮時に服用していました。

引越し(夫の転勤)を期に、医師に相談すると、もう大丈夫かもしれないねと
断薬を許可されました。

今は病院にはかかっていません。(断薬し、2ヶ月です)

ただ、男性とお付き合いするようになった時期くらいから(10代後半)
本当に浮き沈みが激しすぎて、
境界性人格障害のセルフチェックですが、9つの質問中6つ当てはまります。

ここで、私の質問を見ても、ただの勘違いとか思われるかもしれませんが
本当に、自分は人格(性格)に問題があると思うのです。
うつ病などではなく。
双極性障害も合わせていろいろと調べましたが、あそこまでハイになることはありません。

何故、医者が「境界性・・・」の診断をしなかたのか、理由が分かります。
医師に会うとき、私はいい子になっていたと思います。
夫と上手くやっているか聞かれても
「はい。とてもぶつかりますが結局は私が悪いのです」と
演技ではないのですが、「いい子ぶる」自分がいました。
そして「自傷行為」についても初診のときに聞かれましたが
「リストカット」は今までしたこともありません。
そのことだけで「人格障害じゃなさそうだね」と呟いていました。

何故リストカットをしたことがないかと言うと、
以前何か所も跡がある女の子と会ったときに感じた強烈な気持ちと
どうせ生きていくのだから「傷跡」が残るなんてバカらしいとさえ思うからです。

けれど自殺観念はありました。
今も全然ないとは言えませんが、ほぼないに等しいです。

40歳、50歳以降落ち着くこともあるようですが
あと最低10年もあって、遠すぎます。

病院にかかるのも、なんか違う気がします。
薬で治らないのなら、何か違う方法で治らないのか?などと考え
自助グループなどを調べましたがないようです。

●こんな私にどんな行動をこれからとればいいのかのアドバイスと
オススメの書籍やサイト、それから

●同じ境界性・・・(医師に診断されたわけではありませんが)の
女性で出産育児をされている方がいましたら
励ましの言葉や助言などいただけたらと思います。

まだ妊娠はしていませんが
赤ちゃんが欲しいです。
虐待は絶対しません。

また、何でもいいのでアドバイスいただけたら嬉しいです

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ベストアンサーに選ばれた回答

nikonikolksjfkljksdさん

私も境界性と解離性?の人格障害の傾向があり、治療に取り掛かり3年程が経っております。
その中でもう疑う余地が無い程に分かってきたのは、生まれ育った家庭環境の影響が、自分の精神的病理性に関係しているという事です。
性質としてアダルト・チルドレンとも言われます。
現在取り組んでいる治療は、カウンセリングと他の回答者様が挙げられている12のステップを踏んでいる自助グループへの参加です。
現在カウンセリングを受けているのが、家族機能の専門機関で、そこの患者の4分の1が境界例という所で、私は住まいの関係で電話によるカウンセリングなのですが、こちらの施設で施されているデイナイトケアプログラムは本当に引越しをしてでも利用してみたい位に興味深い内容です(笑)
自助グループへの参加もカウンセラーから勧められて参加しておりますが、初めはなかなか実感がわかないかもしれませんが、確実に効果ありますよ。
参考までに。
私も境界例に関する文献色々と読みましたが、現時点でもっとも回復に向けて実践的だと思われる情報を挙げておきます。

http://www.iff.or.jp/
http://www.iff.co.jp/
http://www.amazon.co.jp/%E3%82%A2%E3%83%80%E3%83%AB%E3%83%88%E3%83%...
http://www.amazon.co.jp/gp/product/4313860223/ref=s9_simh_gw_p14_i1...
http://www.amazon.co.jp/%E5%B0%81%E5%8D%B0%E3%81%95%E3%82%8C%E3%81%...

※リンクしていた書籍が被って重複していたので、修正しました。

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  • 編集日時:2010/8/4 06:40:24
  • 回答日時:2010/8/3 21:16:12

質問した人からのコメント

  • 降参お二人様、ご丁寧で分かりやすい回答をいただき誠にありがとうございました。
    自助グループですが隣県で一時間もかからない場所なのでぜひ行ってみようと思います。

    ご回答、心から感謝します。

  • コメント日時:2010/8/10 13:49:34

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jh3givさん

自助グループなら「EA」が良いと思いますよ。

○EAインターグループ
感情の問題からの回復のための12ステップグループ
http://homepage1.nifty.com/ea_japan/

大都市圏なら、近くにあるかも知れません。
また、このサイトの情報を。きっと貴女にしっくりくる所があります。

また「EA」には、回復の為の提案があります。これもお勧めします。

○EAの12のステップ
http://emotionsanonymous-jp.org/12step.html

なお、自助グループは「言いっぱなし」「聞きっぱなし」という、頼り無い方法を用いております。その為、最初は中々、効果がないように思える時期があります。また、仲間との違いばかりに目が行く時期もあります。
でも、「自助グループは騙されたと思って100回行け」と言われる通り、通い続ける中で、見えて来るものがあります。きっと貴女の人生を豊かにするものですよ。
EAに参加する為には、ミーティングが行われている事だけを確認すれば、申し込みも不要です。参加費も不要で、ミーティング中に献金袋が回ってくると思いますが、自分でできる小銭でOKです。
仲間と共に、そしてステップを使って! 結果は後かが付いてきます。


元アルコール依存症専門治療病棟 看護師より

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