解決済みの質問
ダイエット食品でよくプロテインってありますよね。食事の変わりに飲むもの。。 あ...
ID非公開さん
ダイエット食品でよくプロテインってありますよね。食事の変わりに飲むもの。。
あれってラグビーをしていた友人に聞いたところ、運動しないと脂肪になるだけで意味がないといってました。
結局はお金かけてぶよぶよの身体作るだけですね・・・
やっぱりダイエットは運動と規則正しい食事ですよね
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- 質問日時：
- 2005/5/20 12:09:03
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- 解決日時：
- 2005/5/20 12:35:22
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ベストアンサーに選ばれた回答
ID非公開さん
プロテインって蛋白質のことです。
たしかに運動しないと太ります（経験者）
あまり美味しくないし高いし栄養偏るし
運動の方が楽しくてダイエットに向いてると思います。
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- 回答日時：2005/5/20 12:11:34
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