マイクロダイエットを購入し、体重の落ちもよく私には合っていると思い、これから...

ID非公開さん

下記リンクでマイクロダイエットって検索するといいですよ。
（参加が必要なサイトになりますが)
いくつか記述している他メーカーの栄養比較表が出てます。
http://groups.yahoo.co.jp/

ID非公開さん

私は、夕食をプロテインにかえていて（30日分１万）、２ヶ月で５キロ減量しました。それからは２ヶ月かけて慎重に少しずつ普通食に戻していき、１年たったいまでも、キープしています。減量するより、それを維持するのがたいへんなんですよね・・。

ID非公開さん

私も食事を替えてダイエットしてますよ。
１食が３００円程度なので無理なく続いてますよ(*^^*)
http://www.h6.dion.ne.jp/~mako0201/ringo/

ID非公開さん

マイクロが自分に合っていると思っているなら変えないほうがいいでしょうね。
安いものへ変えて体重が落ちなくなったら「マイクロじゃないからだ。やっぱりマイクロじゃないとダメなんだ」と思うはずですよ。
値段が高いのは最初からわかっていてはじめたんでしょう。途中で出来なくなることがわかっていたのなら手を出すべきではなかったんですよ。無計画ですよね。
マイクロで結果を出した人はどこかの宗教の信者のように「マイクロって凄い。マイクロ最高」って言ってるでしょ。
依存症なんですよ。
そして一生続けなければならなくなります。辞めたらまた体重が増えますから。
最低でも週に何回かはずっと置換えをすることになります。
マイクロがなければ体重がキープ出来ない、マイクロがあれば安心と思っていますから。怖い話です

ID非公開さん

摂取カロリーを極端に減らすだけだからねぇ。やってる時は体重減って当然だけど、元の食事に戻したらリバウンドでしょ。一生続けるなら、そりゃ、リバウンドしないでしょうけど。

ID非公開さん

ちょっと安いくらいで似た物にスリムトップスがあります。味もいいです。種類も豊富だし。
もっと安くて良い物は明治が出してる、プロテインです。ココア、ストロベリー、ヨーグルト味があって、マツキ○なんかでも購入出来ます。

ID非公開さん

マイクロはやめてもリバウンドしないってのがウリだったはず。。。。。。。