アゴのあたりに吹き出物ができて困っています。 どうすればきれいになるでしょう...

ID非公開さん

男友達で、剃刀負けが原因でニキビになった人がいましたよ。
剃刀などの刺激から守ってあげるようにしてみたらどうでしょうか？
アゴニキビに限らずですが、
睡眠不足・便秘・食事の片寄りは、ニキビに繋がりますよ。
脂っこいものばかり食べてたりしないでしょうか？
てっとりはやいのは、皮膚科にいってみる事ですが、
生活のなかで、改善できることから始めてはいかがですか？
とりあえず、肌を清潔に保つことが大事です。
かといって、洗い過ぎはダメですよ。
最近、私が実践しているのは、洗顔後に精製水（薬局で百円くらいで売ってます）
を化粧水がわりに軽く顔にたたきこみます。私の肌にはあっていたようで、
ニキビがへりましたよ。