解決済みの質問
おすすめのダイエット食品、サプリメントを教えて。
ID非公開さん
おすすめのダイエット食品、サプリメントを教えて。
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- 質問日時：
- 2004/8/29 08:33:02
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- 解決日時：
- 2004/8/29 09:04:18
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ベストアンサーに選ばれた回答
ID非公開さん
ダイエットだけを目的に使っているわけではないのですが、
株式会社ケンビファミリーというところの出しているビタミンＢを摂っています。
そこら辺で売っている安いサプリとは全然違い、吸収率と質を追求したものなので、飲んだら確かに効いているという実感（元気になるとか、頭がすっきりするとか、運動する気がわいてくるので運動したらちょっと体重が減り始めたとか）はありますよ。
なので、このまま飲み続ければ、ダイエット効果も期待できるな～と思っています。
ただ、120粒入りで6800円もします・・・・・・・・・・
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- 回答日時：2004/8/29 08:37:52
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ID非公開さん
ダイエットをうたい文句にしているサプリメントには危険なものが多いそうです。
ダイエット食品とは、それを食べたらやせる みたいなものですか？
そんなもの、ないと考えてください。
ダイエットは基本的に運動で行いましょう。
食事も三食きちんととってください。
バランスよく。
そうすると、健康的にダイエットできます。
簡単にしようとすると、後々必ずしっぺ返しが来ます。
ちなみに、ダイエット食品のお勧めは、寒天です。
腸の中をきれいにしてくれるから☆
ダイエットの手始めとして、姿勢をいつでも正すことからはじめてみませんか？
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- 回答日時：2004/8/29 08:37:41
