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下腹が出ています・・・ 日常生活中に出来るダイエット方法はありますでしょうか?

nanaki0213hsさん

下腹が出ています・・・
日常生活中に出来るダイエット方法はありますでしょうか?

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kazu06682000さん

下腹を出なくする方法なら参考URLを見て下さい、詳しく載っていますよ。
http://www.ktv.co.jp/ARUARU/search2/aru72/72_1.html
http://www.ktv.co.jp/ARUARU/search2/aru68/68_1.html

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ベストアンサー以外の回答

(1件中1〜1件)

 

fayray700さん

すごく地味なことですが、入浴中に下腹部マッサージするといいです。直接、肌を触らずお湯の勢いで下腹部の肉を揺らす感じで・・・。下腹部がそれで凹んだので、今は足も同じようにしています。ハッキリ言って効果はすぐ出ませんが、簡単に出来るし体も温もりいいと思います。痩せるというより、引き締まるって感じかな。

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