解決済みの質問

今ダイエット中です。芸能人はもちろん、たまに知恵袋で体重とか載ってますけど ...

今ダイエット中です。
芸能人はもちろん、たまに知恵袋で
体重とか載ってますけど
本当にみなさんそんなに痩せてるのですか？
今157センチで今55キロですが
後5キロ痩せればいいかな？と
思ってるんですが。
女です。

質問日時：

2006/4/29 23:50:54
解決日時：

2006/5/2 23:27:23
回答数：

4
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ベストアンサーに選ばれた回答

japanese_crane2004さん

姿が見えない世界だから、どんなウソも書けるけど、私的にはウソは書いてない。運動と食事制限をきちんとやれば、ここまで減量できるということを証明しているわけだ。

９８年秋に７４Ｋｇもあった体重は、２００１年秋の計測で５２Ｋｇ。同時期、３０％以上あった体脂肪率は、いまは９－１１％。体重についていえば、ウェイトトレで筋肉がモリモリ付いた分で体重が増えたこともあって４－５Ｋｇ増えたけど、それでもここ４－５年は５７－８Ｋｇをずっと維持しているよ。