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解決済みの質問

中3です!! 僕は今ダイエットをしています! 胸の脂肪とお腹の脂肪をとり筋肉に...

fuji19960620さん

中3です!!

僕は今ダイエットをしています!
胸の脂肪とお腹の脂肪をとり筋肉にしたいと思っています。
どうすればいいですか??
どういうトレーニングをしたらよいのですか?
胸の脂肪が一番気になります。

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ベストアンサーに選ばれた回答

nm1623さん

筋肉をつけることと脂肪を落とすことは逆の行為ですので、どちらを先に行いたいか決めましょう。
「増量期、減量期」で検索してみてください。

先の回答みたいな宣伝には騙されないようにしましょう。
「医師が進める…」とか詐欺定番の語り文句ですw

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ベストアンサー以外の回答

(1件中1〜1件)

 

mpdpe77さん

現在モバオクで出品されてる医師が勧める脂肪燃焼ダイエットレシピで痩せました

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  • ケータイからの投稿
  • 回答日時:2012/2/13 23:22:29
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