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ダンベル体操と水飲みダイエットを続けているのですが いつも排卵日辺りから、むく...

saru881さん

ダンベル体操と水飲みダイエットを続けているのですが
いつも排卵日辺りから、むくみやすく体重も2~3キロも増えてしまいます。
生理の一週間前くらいからごはんや甘いものが食べたくなりやせにくくなります。
くじけそうになります。どうやってクリアしていけば良いでしょうか?

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ベストアンサーに選ばれた回答

getyou444さん

排卵期を過ぎて、生理が始まってから
ダイエットを開始すると、次の排卵期までに1~2㌔は違うと思うよ
私も同じ感じだから、ちょっとやってみたら?

質問した人からのコメント

  • 降参ありがとうございました。
    回答が無いのでなんだか心細く思っていました。
    参考にしてみます!!
  • コメント日時:2006/8/11 22:54:03

グレード

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