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解決済みの質問

産後のダイエットに「これは効く~」という方法がありましたら 是非教えてください...

ID非公開さん

産後のダイエットに「これは効く~」という方法がありましたら
是非教えてください。現在は産後9ヶ月で母乳ではありません。

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ID非公開さん

運動が少なかった分、新陳代謝機能を上げてください。
これが最後も多い原因です。

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ID非公開さん

わたしの友達は、2児のママですが、
産後太りに悩み、食事を変えるダイエットで、特別運動もしないのに綺麗に1ヵ月でー7キロ下腹もペッタンコで
この夏はビキニを着ていたのでびっくりしましたよ!

ほんと、すごいんだな~とわたしも実は挑戦しはじめたところです。

http://www.geocities.jp/doremi4jp

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ID非公開さん

ヨガがいいらしい。
豆乳も、効果ありです。
ぜひ、お試しあれ。

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