最近母がダイエットにはキャベツがいいとしつこいくらい進めてきます(^_^;) 本当に...

umaumagohan02さん

『壮快』という雑誌の影響じゃないでしょうか。（私は、新聞に載っていた広告の見出しを見ただけで、中身は知らないのですが。）

見出しによると、
『お昼のテレビで大反響!キャベツダイエット-医師が40キロ33キロ速やせた、内臓脂肪も激減した!』
だそうです。

うーん、たしかにキャベツは体には悪くないでしょうけど、これにこだわりすぎるのはどうかと。。。
やはり、ダイエットの王道は、『適度な運動』＋『バランスの良い食事』でしょう。

でもまぁ、しばらくの間はお母上の好意を受けてキャベツを食べてあげるのもアリかもしれませんね。
こんなのは『流行』ですから、そのうち次の『○○ダイエット』が出てきますよ。
http://www.amazon.co.jp/gp/product/B000K4X6PM/sr=8-5/qid=1164322912...

weight3kgさん

ＴＶ番組の受け売りですね。

ＴＶ等で紹介されたダイエット法は、多少、美容・健康と体重にプラスαになることはあるにしても、痩せることはありません。

要は余計に物食っても痩せないと言う事です（笑）

ninnikerさん

キャベツを食べて、後は今まで通りに普通に食べたら何にもなりません。
肉やらポテトチップに比べると圧倒的に低いとは言え、キャベツにもカロリーはあります。
これは食前にキャベツ６分の１～４分の１程度をそのまま、ちょっと塩をかけるくらいでもっしゃもっしゃ食べ、ある程度お腹一杯にする事で他の食品を控える事が目的なのです。
このため、キャベツは面倒でも茹でてカサを減らしてはいけません。
食べやすくばらけるよう横に切るのも禁物、芯つきのまま縦に切ってかぶりつきます。

大体これ、おも○きりテレビでみのも○たが紹介していたやつです。
あるある○事典もそうですが、この類のダイエットはいい側面ばかり紹介して弊害は絶対に言い出しません。
そもそも、カロリーの低い食品である程度お腹を満たして食べすぎを抑制するなら、こんにゃくだってワカメだってありです。
キャベツである必然性はありません。

お母様にお聞きして見て下さい。
「何故キャベツはダイエットにいいの？ その原理は？」
「友達がやっていて実際に効果があった！」
と言い出しても、その友達の結果を聞いているのではなく、原理を教えてくれと重ねて聞いて下さい。
みのも○たが言ってたとかテレビでやってたとか、あるいは知り合い・友達がやっていたとか、その程度の理由なら断固として突っぱねて下さい。

さもないと、今後怪しい健康法を次から次へとあなたへ押し付けてきます。

japanese_crane2004さん

キャベツを多量に食べることによって満腹感が得られるが、他の物は食べない。これ、理屈わかるかな？？？？？

だいたいね、医者が薦めたかどうか知らないけど、それをやった人すべてに効果があるとは考えられないアホな理論。