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薄毛対策として、男性ホルモンが分泌される行為(筋トレ)はダメ?

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質問者

nekocyappyさん

2007/2/1620:44:20

薄毛対策として、男性ホルモンが分泌される行為(筋トレ)はダメ?

薄毛に悩む若者です。 薄毛の原因は男性ホルモンが関わってるそうですが、私の場合、学生時代に重ねてきた過度な筋トレが今の薄毛の原因なんじゃないかと今思ってるのですが…どうなのでしょうか? 筋トレは男性ホルモンを分泌させる的なことが確か本に書いてあったので…

最近はプロペシアの効果もあってか多少は髪も濃くなってきた(ような気がする)のですが、筋トレは一切しなくなっちゃいました…(男性ホルモンもそうだけど汗をかくのも頭皮に良くないかと警戒して)。 体型のことや健康のことを考えると少しは筋トレもやっていきたいのですが…大丈夫でしょうか?

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回答数:
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ベストアンサーに選ばれた回答

2007/2/1621:03:43

筋トレは性ホルモンも分泌するかもしれませんが、
成長ホルモンの方がドバドバ出てるんじゃないでしょうかねぇ。
むかしそんな話を聞いた気がします。

筋トレもいいですが、全身を使う運動も取り入れた方が良いのではないかな・・?と思います。
頭皮の血流不足ということもあるようなら、なおさら循環器系を鍛えた方がいいと思います。

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jutomo123さん

2007/2/1622:37:41

おいらも薄毛さ、でも筋トレはするぜ
そんなの関係ないさ、毛だけがすべてじゃねえぜ
筋とれバンザイ!!!!

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2007/2/1620:45:36

まあ、禿げるときは禿げるさ。

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