禁煙グッズで、一番効果があるものは何でしょうか？

oooishishioooさん

ズバリ！

思い込み・自己暗示・・・・つまり、セラピーです。

私は出版社や書籍販売店の回し者ではありませんが（本当ですよ・・・）

アレン・カー著『禁煙セラピー』を一読して、10年来吸い続けてきたタバコをやめる事ができました。
しかも、なんの苦しみも努力も一切なしで・・・！

確かに家族の強い禁煙の勧めや、タバコ代を浮かして新車に乗り換えだとか、もちろん健康面も考慮しての判断ではありましたが・・・

いままでの、少しづつ喫煙本数を減らしていく“減煙”や
ニコ○ットなどの、禁煙補助薬の活用など、さまざまな禁煙グッズで、いろんな事を試しました。
しかし結果は、何度も何度も失敗して、断念し続けて、もはや諦めかけていた、そして自分はなんて意思の弱いダメなヤツなんだ・・・・なんて自己嫌悪になったり・・・・

この本に出会ったおかげで、そんな過去のことがウソのように、スッパリと辞められました。
もう３年くらいになりますが、リバウンドみたいなのも一切なかったですよ。

この本によって、芸能人や自分の周りでも禁煙に成功しているという話しを、よく聞きます。

ぜひ、騙されたと思って一回試してみてくださいね。
成功をお祈りいたします。

※ちなみに、中古本のブックなんとかの100円コーナーによく置いてありますよ～。