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バスとアップの方法
emmy5231さん
バスとアップの方法
高校3年の女子です。
胸が小さいのがすごくコンプレックスです。
B65です。
この季節薄着になるし、学校の体育着を着ると大きさが丸わかりです。。。
男子からの視線が気になるわけではないのですが、私がまわりの女の子の大きさと比べてしまってへこんでいます。
人一倍チーズが大好きで、乳製品は小さいときからかなり摂っています。（牛乳はそのままでは苦手で飲んでいないのですが；）
豆乳も飲んでいます。
バストアップのサプリメントを飲んで1週間になりますがあまり効果はわかりません。
切実に悩んでいます。
なんでもいいので、良い方法を教えてください。
高３ではもう遅いですか？
よろしくおねがいします。
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- 質問日時：
- 2007/6/8 18:40:53
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- 解決日時：
- 2007/6/23 03:48:47
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- 回答数：
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ベストアンサーに選ばれた回答
豆乳がいいよ！！私は毎日豆乳を飲んで・・・なぜか左だけ大きくなっちゃいましたが・・・（笑）がんばって豆乳を続けるのがいいかもしれません。
大豆製品には、女性ホルモンに似た成分が多く含まれているって聞いたことがあります。
豆乳、豆腐などなど・・大豆製品を多くとるといいかもしれません。
あと胸の筋肉を鍛えるのがバストアップの秘訣らしい。（叶○香さんがテレビで言っていた。）腕立て伏せ（難しかったら壁に手をあて、少し斜めになって腕を曲げ伸ばしする）、厚い本を両手で挟み胸の位置までもってきて左右から押し合う・・などなど・・・私も色々試してます！
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- 回答日時：2007/6/8 18:51:51
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私はもともと小さくはなかったですが、最近2キロばかり太ったら
胸までお肉がつき下着がきつくなってしまいました。
もしヤセているのだったらもう少し栄養をとってみたらどうでしょう。
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- 編集日時：2007/6/8 23:59:49
- 回答日時：2007/6/8 23:58:47
お風呂場で、ご自分でもみなはれ～
もちろん彼氏にモンでもらってもOKですが
とにかく、おっぱいは脂肪ですから
背中のニクをおっぱいにもってくる勢いで
引き寄せてください!!
お嬢さんはおヤセさんでは？？？
ボインになったご自分を想像したり
おっぱいの大きな女優さんをみたりして
脳ミソに、おっぱいが大きくなるよう
命令するのもひとつのテです。
（大真面目！）
あなたをつくっているのは脳ですから!!
サプリももちろんイイでしょうが
揉むのと、イメージトレーニングはタダですから
ぜひ、併用してください!!
あとは、腕立て！逆立ち！
がんばれ!!
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- 編集日時：2007/6/8 19:59:40
- 回答日時：2007/6/8 19:54:09
高校３年生ならマダマダ大丈夫と思いますよ。
今豆乳とか飲んで努力してるんだったら
きっと成果は出ると思います。
でもそれは２０を超えてからかもしれません。
でも絶対続けて下さい！
ちなみに私もそれぐらいの頃はガリガリでまな板ですごく悩んでいましたが
大人になってから体つきが変わるんかな？
気が付けば胸も少しは大きくなっていましたよ。ガリガリなりにむっちりしました。
今もう三十路前のおばさんですが
私の若い頃はネットなんかも普及してなくて
何がバストに良いか分かりませんでした。
若いときにもっとから揚げや豆乳とればよかったと後悔です。
今更ながらバストアップのサプリや豆乳を飲んだりしていますが
きちっと摂取していれば少し大きさ変わります。
サボればしぼんでいます。
又、高校生には少し高価な品になるかもしれませんが
「ラブコスメテッィク」というサイトのプエラリアジェル（￥４８００の方）
これ結構効き目あります。
何故か少し大きく・形もよくなります。
お金に余裕があれば是非試してみて下さい。
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- 回答日時：2007/6/8 18:56:55
