これは鬱の症状ですか?

syofudhoさん

私は鬱病患者です。先ず、鬱状態と、鬱病の区別ははっきり付けてください。症状のうち朝の抑鬱気分が夕方改善するのは、鬱病の日内変化のように思えます。但し、鬱病かどうかは医師でなければ判断が付きません。よく似た症状で、甲状腺機能低下もあるそうです。
鬱病と仮定すると、自然治癒もあるようですが、当てにしない方が賢明でしょう。鬱病の場合、症状は徐々に増悪し、最悪のパターンは希死念慮が強くなり自殺して終わりです。全自殺者の６割が鬱病だそうで、ある医師の推定では、現在鬱病を発症していて医師の治療を受けているのは概ね半数。また、ＨＰで医師にかからず鬱病を克服したなんて言うのは、多くが擬態鬱で本当の鬱病でない場合が多いそうです。（ビタミン、サプリが効くなど全くナンセンスとのことです）
とりあえず、心療内科で相談することです。
完全に鬱病状態になると治療のため仕事に就けず、治療期間も維持療法期間を含めると長期にわたります。
希死念慮が出てきたとき私のように「未遂」で終わるとは限りません。治療開始は早いほうが良いです。
とりあえず、ネットで検索してチェックリストをやってみてはいかがでしょうか？（医師の診断の代わりにはなりませんが）
私もあなたのような症状から始まり、長期出張の環境適応障害がトリガーになって鬱病になりましたが、休職二ヶ月目でまだ復職の目処はありません。私の知人の長男は休職６ヶ月に入ったそうです。今の症状を軽く見ない方が、私の経験からは正解です。

yaehoo_sambaさん

個人的には直接そのような経験はありませんが、
仕事で大きなミスをしでかしたり、
人間関係で裏切られて落ち込んだり、何をやっても裏目に出たり、
人から恨まれたり、陰口を言われたり、
家庭内のいざこざが絶えなかったり、
そんなときに限って実家で両親が倒れたり、
といったことはありました。

そんな時でも、どうにか毎日は過ぎてゆくものです。
目の前にあることをただ認めて、今は長い休暇なんだ、と気持ちを切り替えてもよいと思います。

ちなみに私はうつ病を患っています。
確かに朝は不機嫌です。イライラも最高潮に達しています。
自分でうつ病だと気付かずに、自ら命を絶とうとして、
ようやく自覚して病院を受診しました。

しかし、他の方も回答しておりますが、
うつ病かどうかは、医師が判断することです。
心配であれば心療内科、もしくは精神科を受診されてもよいかもしれません。

ただ、なんとなく、ちょっときつめに聞こえるかもしれませんが、
質問者さんは、現状が辛くて、それをうつ病のせいにしてしまいたい、
という感情も少なからずあるような気がします。

だから頑張れ、ということではありませんが、
一気にものごとを解決しようとせず、一つ一つ目の前のことを整理してゆけばいいと思います。

webkawasakiさん

病院へいくのがいやなら、今のままですよね。
自分で病院へ行かないと耐えられない状況なら、
だれがなんといおうとも、病院へ行きますがね。
たいしたことないんじゃないですか？
私は自ら、状況を書いて、病院を受診しましたけど。

それと、欝病ときめるのは、先生です。