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リンパマッサージをしようかと思っているんですが・・・。 実際にやっている方に質...

ID非公開さん

リンパマッサージをしようかと思っているんですが・・・。
実際にやっている方に質問です。
どのような効果がありましたか？
オイルは何を使っていますか？

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ID非公開さん

ジョンソンのベビーオイルですね！！
お風呂の一番最後に濡れた肌につけてマッサージします。
すべりが良くなるし、終わったらオイルがついたままタオルで体拭くだけでいいので楽だし肌にもいいです。
ボディソープをつけたままのマッサージは肌の乾燥にも繋がりますのでお勧めできません。

きちんとリンパマッサージをすれば
むくみにくくなりますし、ひきしまりますよ。
ひざの裏、そけい部、脇の下、耳の下などリンパ節のある箇所をよくもみほぐし、マッサージは下から上へ、すべらせるようにリンパ節に流し込んでいけばバッチリです☆

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ベストアンサー以外の回答

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ID非公開さん

お風呂に入った時に体はボディーソープで洗って泡がついてるときにやります。
顔も、洗顔石鹸で泡がついているときにやります。

足のむくみなんかはなくなりましたよ。

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