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腰痛持ちでも手軽に出来るダイエットエクササイズ等ないですか 腰痛がひどく、な...
腰痛持ちでも手軽に出来るダイエットエクササイズ等ないですか
腰痛がひどく、なかなか体を動かすダイエットが続けれません。
産後というのもあり、毎日子育てに忙しく、出掛けてするようなダイエットは無理です。
また食事制限もストレスで逆に食べてしまい続きません。
本当に簡単手軽な運動はないでしょうか？
美腰エクササイズは腰が痛くなりできませんでした。
腹筋も背筋も痛くて無理です。
よろしくお願いします
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- 質問日時：
- 2008/4/20 23:13:18
- ケータイからの投稿
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- 解決日時：
- 2008/5/5 05:31:28
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