自分は何かの病気（精神）なのでしょうか？回答お願いします。 今日大学の保健管理...

konbosaltさん

自分は何かの病気（精神）なのでしょうか？回答お願いします。
今日大学の保健管理センターにメンタルヘルス検診の２次検診に行って来たのですが
心療内科に行けと言われました。

自分は他人とのコミュニケーションがすごく苦手です。
質問に答える程度のことはなんとか出来るのですが、雑談みたいな感じになるとうまく話せません。
「会話を続けなければならない」「沈黙が怖い」と思い会話を続けようとするのですが、変な事を言ってしまいます。
それに会話の途中で突然何を言ったらいいかわからなくなってしまいます。
しかもそれは１対１の場合です、３人以上になると失敗を恐れてまったく話せなくなります。
そのせいで自分は嫌われているのではないかと思って、余計人と話すことが出来なくなってしまいます。
電話がくると出ようか出まいか迷います。何とか電話にでます。そして電話が終わると「あの時自分はちゃんと会話できていただろうか」と毎回とても不安になります。（普通の会話でも同じく不安になります）
メールがくると、なんて返事していいかわからず、２０分以上考え、そして思い浮かばなかったら、インターネットでこの時はどのように答えればいいのかということを検索して、その模範解答みたいなものをそのままメールで返します。
人と接するのが怖いです。

あと授業中になぜか自分の考えていることが相手に伝わっているような気がして「こんなことが他の人に知られたら自分は軽蔑される、変人扱いされる」と思い、自分は嫌われてしまっていると思いました。

あと人ごみの中にいると、自分は息の音がうるさいから他人に迷惑をかけてしまうのではないかと思い、息が出来なくなります。

この調子で行くと会社に入ったとしても（コミュニケーションの面で）失敗ばかりだと思うし、今の大学生活も続けていける自信がありません。もう生きていくのがつらいです、死にたいです。俺がいるとほかの人に迷惑なんです。

以上の事を言ったところ、何かの病気ではないと思うけれど、これから人と話せないと将来大変でしょうから、一応心療内科に行きなさい。といわれ紹介状を渡されました。
明日心療内科に行くことになりました。

保険管理センターの人はこう言いましたが、自分的には対人恐怖症だと思っています。

自分は何かの病気（精神）なのでしょうか？回答お願いします。

言い忘れましたが、この状態になっても睡眠時間や、食事量は以前と変わりません。幻覚や幻聴もありません。そのことも保健管理センターの人にも言いました。

長い文で申し訳ありません。