ドラッグストアにたいていおいてあるもので、1000円程度までのいい洗顔料はありま...

kyayabeeさん

無添加の石鹸がいいです。

安くていいものベスト3
①ペリカン石鹸・・・完全無添加石鹸→３個いり３００円くらい
②牛乳石鹸・・・無添加せっけん→３個いり４００円くらい
③ねば塾・・・白雪の詩→でっかいのが２個いり２５０円くらい

一方、無添加とはいきませんが、
④コーワ・・・レスタミン石鹸・・・１個４００円前後
もお勧めに入れます。

①は潤い残してさっぱり、の洗い上がりで一番のお気に入りです。
アトピー肌にも使えるということでかなり優しいです。
②、③はまずまずのお気に入り。ただ、③は若干つっぱります。
④はアトピーの治療を受けていた病院で勧められたもので、殺菌作用があり、ニキビにもよいそうです。

洗顔フォームは敏感肌の人にはきついものが多いように思います。
肌がつっぱらないものは、弱酸性でつっぱらないのでしょうが、汚れ落ちに疑問あり・・・
にきび用と称されるものはたいていつっぱります。
どちらにしても敏感肌にはつらいですね。

微温湯（冷たいくらいのぬるま湯）で顔を洗ってから、泡立てネットで石鹸を泡立てます。
モッコモコの泡を手にとって、さらにしっかり泡立てます。生クリーム状のきめ細かい泡を作ることで、洗顔の８割が決まると思います。肌に泡を乗せたら、決してこすらずに毛穴の中に泡の粒子を押し込む感じに馴染ませます。
すすぎはしっかりと。泡立てに使う時間、すすぎに使う時間は長く。
・・・というのがベストです。