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体のにおいについて

mizuhoshi1さん

2009/4/906:41:49

体のにおいについて

汗や体臭について

汗や体臭について意見をお願いします。わたしは二十代の女性です。お恥ずかしい話ですがわたしは汗が臭いし、脇の匂いも気になります。
また朝起きたては口臭も気になりますし、お風呂に入っても足の臭いが気になります。
これはなぜでしょうか?因みに綺麗好きなほうで、洗濯や入浴は必ずします。また運動も心掛けています。
ただ、同じ運動をしても昔ほど汗をかかなくなったしむくみやすくなった気がします。あとは食生活でしょうか?わたしは甘党です。コンビニデザートなどをよく食べてしまいますが関係ありますか?
旦那も同じ食生活ですが、旦那は全く臭いません。ご教授いただけますか?
どうしたらなおりますでしょうか

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hch222hchさん

編集あり2009/4/1600:59:45

体臭に食物は関係しており、それが現れやすいかは体質によります。

私はお肉を食べると体臭がきつくなるので、たんぱく質は魚で摂取しています。

バランスの良い食事をし、コンビニ食は避ける。
野菜を多く摂取し便秘回避。
便秘は体臭の天敵。

デザートはフルーツやゼリー、ヨーグルトに変えコンビニはせめて週一に。

☆口臭→夜歯磨き後モンダミン
☆脇の臭い→脇にベビーパウダー
☆足の臭い→寝る前にシーブリーズやエタノールを水で薄めたものを足にスプレー

これで徐々に改善されると思います^^

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