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何でもニガく感じる時があります

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質問者

keroyonn2さん

2009/6/3013:17:13

何でもニガく感じる時があります

たくさん汗をかいたあとに、口にするものが何でも苦く感じます。
これってミネラル不足とか味覚障害とかと関係あるんでしょうか。
何か分かる方、教えてください。

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ベストアンサーに選ばれた回答

2009/7/511:47:30

亜鉛不足の可能性があります

亜鉛は汗とともに排泄されます。またストレスでも大量に排泄されますから、汗かきの人、仕事などでストレスをためやすい人は、意識的にとりたいところです。

ただし野菜に含まれる亜鉛は、近頃は減っていると言われます。畑の土壌そのもののミネラル分が減少傾向にあるためです。サプリメントならば、無理なく効率よい摂取が可能です。

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