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9月の最後のほうから悩み事が重なり始めて、 10月はかなり気が沈んでて毎日憂鬱...

e1221mさん

9月の最後のほうから悩み事が重なり始めて
10月はかなり気が沈んでて毎日憂鬱で学校に行くのも一苦労でした。
私は高2でそろそろ進学のことなど考えていました。

週2に一回行くくらい映画が大好きだったので将来それ関係の仕事をしたいなと思ってましたが、
気が沈みだすと同時映画への関心が全くなくなってしまいました。
11月に入ってからは物欲までなくなってきました。
遊びも友達やバイトの人とも頻繁に遊ぶ方だったのですが、
それすらもめんどくさくなってしまいました

相談も人に迷惑がかかるという気持ちが大きくて、
なかなか人に話せませんでしたが、信頼してる先生に打ち明けました。
が「みんなもそうゆう時期はあるよ」と言われてすごくショックを受けました。
親に言っても「強くなれ」「社会にでたら~」「お前は弱い」
と言われてもうどうしたらいいかわからなくてその日アームカットをしました。
痛みが感じないくらい必死でした。
それからアームカットをし続けました。すると気持ちが少し落ち着いてきました。

こうゆう事はみなさんにもあるのですか?
相談した人からは大抵「みんなもっと辛い思いをしてる人がいる」しかいいません。
やりたいこともないですし、これから先が全く見えません。
考え方も自然とネガティブな方向にいってしまいますし...
わたしはどうしたらいいのでしょうか?

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ベストアンサーに選ばれた回答

team_liquigasさん

ご質問の件を読ませていただきました。
一個人の考えを書かせていただくまでですので、どうか気を悪くせずにお読みいただければと思います。。。
ないしは、的外れな意見でしたら途中でやめていただければ幸いです。

ご質問者様はいろいろなことで、お悩みであり、非常におつらい状況だと思います。そんな折に「他にもっとつらい人はいる」的な発言は、よく耳にしがちかと思いますが、私はそれが一番のウソだと思います。なんといいましょうか心のない発言のようにさえ感じます。。。

『あなたの人生の中で一番つらいのはあなた』であり、『あなたの人生で最も幸福なのもあなた』だと私は思います。なにがいいたいかというと、人間同士の内面を他の人と客観的に比べることなどできないということです
“5ツライ人生”のような単位はあろうはずもないし、生い立ちや境遇、その人の持つ考え方などパーソナリティといった様々なことから、人のつらさは違って当たり前です。なのにそれを比較しようとすることは、リンゴと建物ないしは、ライオンとパソコンを比べるくらい意味がないと私は考えています
辛いから相談する⇒比較の対象にならないものを持ち出すこれでは解決にならなくて当然だと思います。
残念ながら、私はどんなに頑張ったとしても、あなたの気持ちを完全に理解してあげることはできません。しかし、なかにはあなたの気持をできるだけ理解しようとしてくれる人も必ずどこかにいます。どうかそのことを忘れないでください。

他の人と比較して焦る必要なんてないでしょうし、あなたのペースで幸せを少しずつつかんでいけばいいのではないでしょうか?
休みが必要な時は休めばいいと思いますし、時が経ち、あなたの中のなにかが変化することもあるかもしれません。いえ、その時はきっと来ると私は信じています。
どうか自分を傷つけず、ゆっくりと歩んでいただければと思います

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ベストアンサー以外の回答

1件中11件)

 

sputnik_20081207さん

「みんなもっと辛い思いをしてる人がいる」

これ酷いですよね、だって今現在辛い君の気持ちは無視してるんですもの

私もよく親に使われたけど、今辛いこの気持ちはそれで解決できないと思うんですよ。

他の人のほうが大変なんだなーって人と比べてたらキリないし

じゃあ他に幸せな人もいるじゃんって話になると、絶対他と比べるな他所は他所、家は家みたいなこと言われたりしてね、何それ、ミタイナw

ただ、そういう時期が誰にでもあるのは事実

それを他にも辛い人がいる、じゃなくて悩みの原因は何よって話

何が足引っ張って憂鬱にさせてるのかな

進学が不安、なら勉強して不安を少しでも解消しないといけないよ

将来が漠然となんとなく不安、ならとりあえず進学する大学なり専門学校決めなよ
オープンキャンパス行って来年自分がそこにいるイメージを作る、とかね

目標がないから面倒になるっていうこともありますよ
あんまり追い詰めない追い詰めない

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