解決済みの質問
下半身やせを切望しています。 骨盤がゆがんでいるのと、安産型でどっしりしている...
ID非公開さん
下半身やせを切望しています。
骨盤がゆがんでいるのと、安産型でどっしりしているというのもあるのですけれども、洋ナシ体系ではずかしいんです。
効果的なもの、教えてください。
ある程度の努力と忍耐はあります。
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- 質問日時：
- 2005/3/21 08:42:05
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- 解決日時：
- 2005/3/22 01:15:13
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ベストアンサーに選ばれた回答
ID非公開さん
美容整体という手がありますがある程度通わないとならないしお金もかかります。
自宅で手軽に行うストレッチがありますが部位ごとにたくさんあるし言葉で説明しきれません。
本屋さんに「下半身痩せ～」て本がたくさんありますよ。私は山田光敏著「美脚づくりストレッチ」と言う本を参考にしました。
ごく簡単（楽チン）なストレッチを１日２０分程度やるだけなのでやる気があれば続けられるでしょう。
私は２ヶ月ほどで太ももが２cm細くなりました！最近さぼり気味ですが…
私も子供の頃から親に安産型だといわれ悩んでいましたので気持ちは凄くわかります！頑張りましょう～
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- 回答日時：2005/3/21 08:53:18
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ベストアンサー以外の回答
（1件中1〜1件）
ID非公開さん
骨盤が歪んでいる？
そりゃ病院にいって治さないと、重症ですよ。
病院にいって、「骨盤が歪んでいるので治してください」といいましょう。
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- 回答日時：2005/3/21 10:21:10
