解決済みの質問

コラーゲンについてコラーゲンって食べても最終的には消化されてアミノ酸になっ...

コラーゲンについて

コラーゲンって食べても最終的には消化されてアミノ酸になって体に吸収されるから、コラーゲン食べたから肌がよくなるとかいう効果はあまりないですよね？

質問日時：

2010/2/25 11:30:36

ケータイからの投稿
解決日時：

2010/2/26 14:25:01
回答数：

1
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ベストアンサーに選ばれた回答

なんか似たような質問に答えたことがありますが・・・・

コラーゲンを食べると確かにアミノ酸になりますね。
でも、コラーゲンって必要物質ですよね。
てことは、身体の中で再度作られているわけです。
その際、材料が必要ですよね。
ほら、分解したアミノ酸がちょうどある！ってことでまたコラーゲンになります。
他で不足していると他の優先度が高いほうにアミノ酸は行っちゃいますが、無駄ではありません。
そういう意味から効果はあります。
一緒にビタミンCを取ると、再度コラーゲンをつくる手助けになりますよ。