解決済みの質問
足が細くなるダイエットってなにがありますか？なるべく詳しく教えてください。
ID非公開さん
足が細くなるダイエットってなにがありますか？なるべく詳しく教えてください。
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- 質問日時：
- 2004/8/18 23:14:03
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- 解決日時：
- 2004/8/31 22:29:25
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- 回答数：
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ベストアンサーに選ばれた回答
足が細くなりたいのは、多くの女性の悩みですね。
太ももあたりが気になる方が多くみられます。
それは、セルライトと言う脂肪のかたまりのことです。
その脂肪が血管の周りに付着して血流を悪くしますので、
冷え性になりやすいかと思います。
ここでは、あまり詳しく教えできない部分があるので、
もし、興味を持ち、真剣に知りたいのでしたら教えます。
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- 回答日時：2004/8/18 23:38:13
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ベストアンサー以外の回答
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ID非公開さん
まずは冷やさないこと。冷えはむくみの原因になりますからね。
むくみは放って置くとセルライトになってしまうし。。。（コワッ）
私はお風呂上りに、リンパマッサージをします。これでむくみもすっきり！一回りは細くなりますよ。
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- 回答日時：2004/8/18 23:34:39
手で膝を開こうとしながら足は閉じようとする
手で膝を閉じようとしながら足を開こうとする
というのを繰返すとももの内側の脂肪が落ち易いと
聞いたことがあります。
即効性には欠けると思いますので
継続できるかが効果に影響するかと思います。
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- 回答日時：2004/8/18 23:17:49
ID非公開さん
お手軽なのは、スカートはく。目線を意識するので、自然と細くなるそうです。
あとは、お風呂でマッサージ。ボディショップで売ってるオイルが効くとか？
お金をかけてもいいなら、エステ（勧誘に注意）です。
糸目をつけないなら、脂肪吸引。
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- 回答日時：2004/8/18 23:17:36
