解決済みの質問
ヨガでダイエットをしている方に質問します。 本やＤＶＤなどで自宅で独学でヨガ...
ID非公開さん
ヨガでダイエットをしている方に質問します。
本やＤＶＤなどで自宅で独学でヨガを試していますか？
それともスクールへ通って試していますか？
それぞれ効果があったか教えていただけますか？
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- 質問日時：
- 2005/7/25 23:34:37
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- 解決日時：
- 2005/7/26 10:07:20
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ベストアンサーに選ばれた回答
ID非公開さん
三日坊主にならないためには、どこかに通って、週１回ぐらいに定期的にやった方が、いいと思います。
そこで友達つくったり出来ればいいし。
一人で家でやると、飽きちゃうんですよねえ。
http://oshiete1.goo.ne.jp/kotaeru.php3?q=1427791
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- 回答日時：2005/7/26 00:07:23
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