解決済みの質問
誰でも出来る、ダイエットにいいダンスはありませんか？
ID非公開さん
誰でも出来る、ダイエットにいいダンスはありませんか？
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- 質問日時：
- 2004/8/23 01:54:09
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- 解決日時：
- 2004/8/23 02:04:21
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ベストアンサー以外の回答
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ID非公開さん
エアロビクスじゃあ、ダメなの？
強度の高低は色々とあるから、自分にあったレベルのモノをやれば、どんなダンスよりも優れた有酸素運動だと思いますが。そのための動きですから。
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- 回答日時：2004/8/22 20:52:33
