解決済みの質問
お腹いっぱい食べても太らないダイエットレシピを教えてください・・。 食事を我慢...
ID非公開さん
お腹いっぱい食べても太らないダイエットレシピを教えてください・・。
食事を我慢して痩せるのには限界が来ました・・・・。
-
- 質問日時：
- 2005/10/2 00:56:25
-
- 解決日時：
- 2005/10/3 23:35:57
-
- 回答数：
- 8
-
- 閲覧数：
- 1,090
-
- ソーシャルブックマークへ投稿：
- Yahoo!ブックマークへ投稿
- はてなブックマークへ投稿
- （ソーシャルブックマークとは）
ベストアンサーに選ばれた回答
ID非公開さん
１週間なんでがんばってみたら？
これをやるとその後の食生活が変わりますよ。
http://www.vividcar.com/cgi-bin/WebObjects/f1b8d82887.woa/wa/read/1...
- 違反報告
- 回答日時：2005/10/2 01:01:55
- この質問・回答は役に立ちましたか？
- 役に立った！
お役立ち度：
3人が役に立つと評価しています。
ベストアンサー以外の回答
（7件中1〜7件）
- 並べ替え：回答日時の
- 新しい順
- ｜
- 古い順
ID非公開さん
お腹いっぱい食べて太らないレシピなら沢山ありますよ。
でも、副采としてなら充分美味しく食べれても、お腹いっぱい食べても心は満足できませんって。
それよりは、普段から太る事なんか気にしないで美味しい、食べたいって物少量でも一緒に食べた方がいいです。
私ならお昼に好きな物食べるから、心がボロボロなる事はないですね、カロリーなんて気にした事もないです。運動もやっぱり大事ですよ。
- 違反報告
- 回答日時：2005/10/2 14:23:34
ID非公開さん
食事を制限する生活一生続けられますか？
少しは食べたいものも食べて、何か運動すること考えようよ。
そのほうが綺麗で健康的にダイエットできます。
- 違反報告
- 回答日時：2005/10/2 07:55:04
ID非公開さん
野菜やキノコをたっぷり使ったメニューは、ボリューム感、
満足感の割にカロリーは低いですよ。
ただし、食事は腹八分目が基本だと思いますが。
それに、食事制限だけでなく、ちゃんと運動もして下さいね。
- 違反報告
- 回答日時：2005/10/2 07:16:37
ID非公開さん
食事を我慢してやせるわけないと早く知れ。
痩せるなら運動しかないんだよ。
どうしてそんな初歩的なこともわからない奴が多いんだか。
- 違反報告
- 回答日時：2005/10/2 01:18:29
ID非公開さん
食物繊維ダイエットが近道ですよ。
カロリー低くて、腹持ちがよく、無駄に取った脂肪も排出してくれます。
根菜類。海草。こんにゃくです。
これをスープ仕立てにして、がぶ飲みがお薦め。
煮ても、焼いても勿論ＯＫです。
- 違反報告
- 回答日時：2005/10/2 01:14:25
