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14歳の体重 体脂肪 骨格筋率の標準を教えてほしいです! わたしは 身長154...

ariayu_34911さん

2011/10/2510:48:27

14歳の体重 体脂肪 骨格筋率の標準を教えてほしいです!

わたしは 身長154cm 体重40.6kg 体脂肪18.6%
骨格筋率32.3 基礎代謝1014です

家の体重計で計ったものです!

痩せてるか 太ってるかも教えていただけると
ありがたいです。

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回答数:
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ベストアンサーに選ばれた回答

bhhxg389さん

2011/10/2519:18:05

14歳 体脂肪平均

16%以下 痩せ
17%〜25% 標準-
26%〜34% 標準+
35%〜38% 軽肥満
39%以上 肥満

体脂肪でみると 「痩せ」です。


ローレス指数
111になりますので、「痩せぎみ」です。

質問した人からのコメント

2011/10/28 13:32:46

教えていただいてありがとうございました!!
もうすこし太っても大丈夫なんですね♪(笑)

ありがとうございました!

ちょい足しを取り消しますが
よろしいですか?

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