解決済みの質問

お弁当についてお願いします。

今、私の冷蔵庫の中には
豚肉(バラ)豚肉(とんかつ用)もやし、レタス、たまご、ウィンナー、しめじ、
玉ねぎ、にんじん、ジャガイモ、ドレッシング数種類、マヨネーズ、牛乳、ケチャップ
等あります。

調味料は酒、しょうゆ、砂糖、塩、塩コショウ、ブラックペッパー、コンソメ、
だしの元、ポン酢などあります。

片栗粉、パン粉等もあります。

明日のお弁当に悩んでます。。。

今日もこれらの材料で、
玉子焼き、ウィンナー、肉野菜炒め、とんかつ、サラダのお弁当を
持って来ました。

自分の分と彼氏の分を作るのですが料理が苦手なためレパートリーのネタ切れです。

先週とかも肉野菜炒めの味付けを変えたりはしましたが似たようなメニューです。

おいしい節約料理を教えていただきたいです。

あと、買い物行く際
「これは買っておいた方が便利、よく使える、おいしい」
物などありましたら教えていただきたいです。

彼氏は仕事の後、スポーツもやっているので結構な量を食べます。
好き嫌いはあまりありません。

よろしくお願いします。

違反報告

質問日時：

2012/1/25 12:00:47
解決日時：

2012/1/26 13:30:51
回答数：

1
閲覧数：

57
ソーシャルブックマークへ投稿：

Yahoo!ブックマークへ投稿

はてなブックマークへ投稿

（ソーシャルブックマークとは）

ベストアンサーに選ばれた回答

farwell201さん

１．ポークチャップ、粉ふきいも、レタス、ミニオムレツ
ポークチャップ：とんかつ用のお肉を塩、こしょうして、
もしあれば、小麦粉を薄くはたいて焼きます。
玉ねぎの細切りとにんじんを炒め、ケチャップで味付け。
お肉を加えてからめれば出来上がり。
ミニオムレツ：ソーセージを細かく切って卵に混ぜて焼くだけ。

２．豚としめじの卵とじ、にんじんのきんぴら、ポテトサラダ
卵とじ：豚肉としめじを麺つゆで煮て、汁を捨ててから卵でとじます。
きんぴら：普通に砂糖、しょうゆの味付けでもいいし、もしあれば、
オイスターソースとしょうゆ少々でもおいしいですよ。
ポテトサラダ：普通につぶして、いろいろなものを混ぜてもいいし、
サイコロ状に切ってマヨネーズで和えるのもおすすめ。

ガッツリ食べる人であれば、おかずの数を増やすことを考えるだけでなく
一品の量を増やす手もありますよ。